Hlavním cílem projektu je zejména zlepšení podmínek pro spontánní pohybové aktivity žáků i pedagogů v průběhu školního dne a spolu s odbornou metodickou podporou v oblasti zdravého životního stylu tak přispět k lepšímu zdraví a aktivnímu životnímu stylu žáků, učitelů i rodičů.
Žáci tráví ve škole jednu čtvrtinu až třetinu času v pracovních dnech, pohybové aktivity ve škole tak zásadním způsobem přispívají k celkovému pohybovému režimu. Hlásíme se k tomu, že začleňování pohybových aktivit směřujících k podpoře zdraví během každodenního režimu ve škole chápeme jako důležité i mimo hodiny tělesné výchovy. Cílenou podporou nejen pohybových aktivit, ale i zdravých stravovacích návyků chceme přispět k pozitivnímu ovlivnění zdravého vývoje žáků.
Snažíme se aktivně vytvářet ve škole podmínky pro realizaci pohybových aktivit při i mimo vyučování. Zařazujeme aktivní přestávky, vytváříme a podporujeme bohatou mimoškolní nabídku sportovních aktivit a mnoho dalšího.
